序言
注意(本文章所有内容都有可能会根据实际情况和茶栀自身想法发生改变)
众所周知 体育中考是当代中学生必然面对的一个东西
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。 茶栀所处的地方是在天津 然后天津中考体育 我这届差点擦边球碰上改革 体育中考40分算
我们市根据《天津市推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》然后出了个《天津市初中学业水平考试体育与健康科目实施方案》 .....得亏这个40分是2020年试实施 问题不大
然后2020年 体育中考还调整........ 这日子咋全让我碰上了？
具体调整内容 请参看《关于做好2020年初中毕业升学体育考试工作的通知》（津教政〔2019〕21号）百度搜一下就知道了
咦 全让我碰上了 真的很烦 先不管你现在和我一样就读初三 还是说自己试初一初二的 听我一句劝 兄弟不管你是不是天津的 体育中考这分真的比理科好拿多了 就是我有点嫌弃分少...... 算了中考一分上千人 不要白不要对不对
考试项目
届中考体育政策相较往年基本不变。分数仍然是平时成绩18分+体育统一测试12分共30分计入中考总分、项目仍然是必测项+三选一+二选一、各项满分标准仍然不变。
测试内容和量化办法
1.体育测试的项目与分值体育测试项目共三项。三个测试项目分值均为4分，三项累计为12分。
男生：必测项目：1000 米跑
限选项目：
第一项(三选一)：50 米跑、一分钟跳绳、立定跳远
第二项(二选一)：掷实心球、引体向上
女生：
必测项目：800 米跑
限选项目：
第一项(三选一)：50 米跑、一分钟跳绳、立定跳远
第二项(二选一)：掷实心球、一分钟仰卧起坐
满分标准
额 这我也不敢说 ..... 我还没完全搞清楚 因为每一年他评分标准会有细微变化 总体变化应该不会很大. 这样吧 以后我去问问体育老师 问清楚后再说
个人想法
哎怎么说呢 额我这成绩 哎 给你们说下我这次月考全部分吧
语文:68 (120分满分)
数学:47 (120分满分) 啊这........ 我都不好意思说
英语:63 (100分满分)
物理:55 (100分满分)
化学:63 (100分满分)
咦奇怪了 我记错了？ 我总分是292的啊 为什么我算了半天也不对不管了
.........成绩你们也看到了 .......... 所以体育中考那点分不要白不要啊
其实练体育 没那么难只要能吃苦 (那些天天说自己不行的那些小兄弟,我也这么过来的 初二一年没事跑两圈 最开始挺累 后面一点点的不是那么累了 就坚持一下不行吗？) 我也这么过来的啊喂 现在我也一直在坚持当中
别对自己体育成绩迷茫 总的来说 人之所以感到迷茫,焦虑,无能为力真正的根源并非缺少方向和方法,而是自控力和执行力. 茶栀我这学习真的难搞哦 ............
我今年就打算说 这1km跑起码要拿到及格的分数吧 .....4′47秒 我粗略的看了一下好像是0.2分还是没分来着？ 我不记得了 啊这 好烦
根据《国家学生体质健康标准》的规定，初中三年内级中考体育考试容50米短跑乘积规定如下。
- 初中男生50米短跑成绩评分标准优秀的成绩为时间小于等于7.5秒。
- 初中女生50米短跑成绩评分标准，优秀的成绩为时间小于等于8.0秒。
我这也不知道天津是不是这样的! 我就把国家初中生标准搬了过来 假如如果是这样的 那岂不是很变态？ 这让我八秒多的人怎么活 然后这么累死累活跑 全部项目弄完就给我12分
预计报考项目
1000米(必跑)
限选项目:50米跑 扔实心球 (别问我为什么一个弱男子去丢实心球 因为限选二那不是人啊.... 引体向上我一个都做不了 50米跑就很简单了 淦就完了
立Flag
直接立下flag 体育中考的时候 我一定1KM要超过 4′17秒 直接照着快30秒(呜呜呜那4′47 还是属于我那爆发力出来的跑出来的 当时从没想过我这一年下来这么能跑。 当时要是不走那一段就好了 哎
实心球那东西Flag 我也不敢立啊 过几天测实心球的时候我去立 文章后面继续会更新
50M跑 mad哦 昨天和我体测的那哥们 说他跑不快给我吓得 然后结果他跑了7秒多 跑到一半的时候我没以为他有这个速度 毕竟我体育之前一直不好 然后我就往死里追他 免得我输的难看 一听成绩..... 这可还行？8秒多？咦等下 我忘了我是他是6秒多 我是七秒多 还是他7秒多我8秒多 昨天刚跑完今天就忘了？？？？ 回头我问问那哥们去
胡乱建议
肯 我来胡乱建议了 仅供参考 出事别找我(说出如此不负责任的话awa)
1.放平心态 每天没事放学路上跑跑挺舒服
2.跑到腿疼? 多正常啊 习惯就好了 家常便饭
3.累？ 谁不累？ 成绩不好打工更累啊 兄弟啊
后面再加吧 awa
